inilah hasilnye......

lalalalalalala.....dgn ini aku merasmikan kejayaan aku dgn projex yang aku jalan kan sepanjang seminggu ini....sepatutnye aku update berat terbaru aku pada hari jumaat kelmarin tp aku x dpt melaksanakannye kerana tak jumpa timbang berbaya kat pusat bandar pasir gudang...ade ke patut tak de timbang kat pusat bando PG nie...puas aku cari dgn hati yang tabah dan xcitednye...mengecewakan je......

namun itu aku tetap kan kecekalan aku menanti dan menjalan kan projex ini...dan malam td aku tolong parent aku ankat tv kat umah die nak bawak pindah ke rumah die yg baru di belakang umah aku...dlm aku mengangkat tv dan cainet tu aku baru teringat yg kat umah tu ade timbang akupon ape lagi dgn rase bedebar aku pon menimbang la badan aku nie....dan hasil nye......

last timbang pada 19 april 09 = 90 kg...
berat terbaru aku pada 26 april 09 = 78 kg....huhuhuuuhuhu.....

90 - 78 = 12....

ya itu lah kehilangan yang aku rasakan selama seminggu nie....patut la aku rase mcm aku nye bedan nie mcm makin ringgan je rupa nye mmg ringan...huhuhuhuhu.....best nye......korg nak try blh try la...care2 yang aku buat x memerlukan modal yg besar pon....
skrg lengkap seminggu projex penurunan badan atai...tinggal 7 hari saja lagi....

yeaaaaaaaaaaaaaaaaa aku dah kurus la beb skg.....kalo sblm kawen berat aku dulu 65 kg, aku akan cuba utk mendapatkan berat itu....huhuhuhuuhuuhuhu....doa kan aku bejaya dalam projex nie....aminnnnnnnnnnnnn.....huaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aku semakin langsing skg.....huhuhhuhuhuhuhuhuhu....

senja....

hari2 berlau berlari meninggalkan ku...sedang aku lagi alpa dgn apa yang masih lagi buntu...sedang aku masih lagi memikirkan akan yang mendatang...sedang aku masih lagi sangsi dgn jalan2 yang sibuk tat manusia yang terlalu sibuk dgn dunia yang semakin merintih sakit siksa runtuh dgn perlakuan mereka....

selalu saja aku berlau namun tetap menemani ku..selalu saja cahaya yang menyinari alam ini membantuku melihat dgn jelas...perlakuan ku ini selalu ku persoalkan...mana, apa, di mana, bagai mana dan terus dgn persoalan di hati ini tentang hari yang akan mendatang bukan saja selagi nafas berhembus, bukan saja selagi perilaku ku lakukan tapi akan hari yang kita sendiri akan hadapi...YANG PASTI HARI ITU SEMUA MANUSIA AKAN DI BANGKITKAN DARI MATI DAN DI HISAPKAN SEMUA DOSA DAN PAHALA MEREKA....mampukah aku menghadapi hari itu...malam tadi aku bermimpi akan hari2 itu...aku sendiri masih lagi belum sedia menghadapi hari2 di dunia apakan lagi dgn hari2 itu...?

Senja cahaya yang seakan tak mahu berhenti menyinari manusia kerana ia telah di utuskan oleh NYA utk melaksanakn tanggungjawabnya sendiri...sedang aku yang di utus sebagai khalifah utk beriman kepadaNYA tak mampu melaksana tanggungjawab ku sendiri....belahan cahaya senja yang di halang oleh awan dan bumi masih tetap ia pancarkan....walau merah warnanya masih tetap akan....lagi yang FARDHU AIN masih terlaksana apakan lagi mahu melakukan yang FARDHU KIFAYAH?

aku ini manusia....dan sering saja lupa akan apa yang ku lakukan...sedang syaitan nirajim itu berjanji.."Dan sungguh, aku akan menyesatkan mereka, dan memenuhi mereka dengan khayalan"(4:119).

YA ALLAH jauhkan lah aku dari sebarang godaan syaitan nirajim..sedang hambamu ini mahu pulang ke jalan MU utk memperbetulkan segala kesalahan ku, kemungkaranku...amin....

berdebar nie...

masuk hari nie dah masuk 5 hari lengkap aku menjalankan projex penurunan berat badan...hhuhuhuhuu...so skg nie aku pon dah x sabo rasenye nak tau berape berat badan aku...
yang aku pasti aku dapat rasa kan penurunan yg agak ketara la....
tu ari suar sume ketat skg x lagi...ade la rase longgo sket...hehehehehe...
projex di rancang 2 minggu, so ari nie dah 5 hari tinggal lagi 9 hari lagi...

xde la ssh sgt rupe nye nak kurus nie...cume memerlukan semangat yg cekal dan tabah mcm aku nie...dalam proses nie aktiviti yg aku laku kan...makan makanan yg sihat spt bykn makan sayur...kurangkan makanan berminyak...makan nasi 1 kali sehari...tgh hari je aku mkn mlm x...mlm aku mkn benda ringgan2 je...mcm biskut ke...roti ke...keropok ikan ke...etc la...

Pagi2 aku lepas mandi push up dulu dlm 10 je la...nak lebih2 nnt g tido blk x jd g koje...huuhuhuhu...sampai opis aku pasti kan yg aku pekena kopi ais....baru aku tau yg kopi nie boleh membantu daya tahan badan kita...patut la dulu keje starbucks kuat je kene ujan pon x demam skg nie hampeh panas sket pon poneng palo....neway thanxs kpd en.bulu sbb mengenalkn kopi dalam hidup aku semula....kopi ais best...latte lagi best,tp kalo kene carramel maqiato aku buat lagi best...hehehehehehehe....

So dengan care2 berikut lah projex penurunan berat badan atai di laksanakan....hehehehehehe...harap2 berjaya....kita mesti boleh...huaa......tgh hari nie aku akan update berat berapa berat badan terbaru aku....
huhuhuuhuhuhu....terima kaseh kpd wife aku yang byk membantu aku dgn moral support nye...
hhuuuuuuuuaaaaaaaaaaa....tungguuuuuuuuuuuuuuu.....

pening nye...

dah petang nie...aku dah patut balik tapi kepala aku pening gile nie...
aduh elak jap g bwk moto bwh lori je nie....peh lepak.....so dgn perasaan macam nie baik lah aku tido dulu ke relax dulu ke kn?huuhuhuhuhuhuhuhuhuhu.....

projex penurunan berat badan atai!!!

aku merasakan yang badan aku nie semakin lama semakin membelon dan sukar utk d bendung...dan aku mengambil keputusan utk mengurangkan berat badan aku niee....dengan persetujuan wife aku juga aku akn menjalan kan projex penurunan berat badan....

last timbang hari ahad 19/04/09= 90kg.

dan dari itu aku akan pastikan yang badan aku akan turun beratnye....huuhuhu....
mampukah aku menurunkan berat badan aku?sebab2 menjalankan projex nie= seluar aku semua dah hampir tak muat....huhuhuuhuhu.....

ramai org yang dah x perasan aku..sebab aku gemok diorang cakap...bkn aku...."woi aku mane ade gemok?aku sihat tau?wife aku masak sedap aku makan la byk2 kkukukuku..."tunggu transformasi terbaru aku minggu nie...date line 2 minggu kalo x leh gak turun lupe kan je lah....
hujung hari jumaat nie aku akan update berat bandan terbaru aku....uhuhuuhuh

jage lah....

luas nye neraka

“Allah mengancam orang-orang munafik l

aki-laki dan perempuan dan orang-orang

kafir dengan neraka Jahannam,

mereka kekal di dalamnya.

Cukuplah neraka itu bagi mereka,

dan Allah mela’nati mereka,

dan bagi mereka azab yang kekal.”

[At Taubah , Ayat 68]

Yazid Arraqqasyi dari Anas bin Malik ra. berkata: Jibril datang kepada Nabi saw pada waktu yg ia tidak biasa datang dalam keadaan berubah mukanya, maka ditanya oleh nabi s.a.w.: “Mengapa aku melihat kau berubah muka?” Jawabnya: “Ya Muhammad, aku datang kepadamu di saat Allah menyuruh supaya dikobarkan penyalaan api neraka, maka tidak layak bagi orang yg mengetahui bahwa neraka Jahannam itu benar, dan siksa kubur itu benar, dan siksa Allah itu terbesar untuk bersuka-suka sebelum ia merasa aman dari padanya.”
Lalu nabi s.a.w. bersabda: “Ya Jibril, jelaskan padaku sifat Jahannam.” Jawabnya: “Ya. Ketika Allah menjadikan Jahannam, maka dinyalakan selama seribu tahun, sehingga merah, kemudian dilanjutkan seribu tahun sehingga putih, kemudian seribu tahun sehingga hitam, maka ia hitam gelap, tidak pernah padam nyala dan baranya. Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan terbuka sebesar lubang jarum niscaya akan dapat membakar penduduk dunia semuanya kerana panasnya.
Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan satu baju ahli neraka itu digantung di antara langit dan bumi niscaya akan mati penduduk bumi kerana panas dan basinya. Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan satu pergelangan dari rantai yg disebut dalam Al-Qur’an itu diletakkan di atas bukit, niscaya akan cair sampai ke bawah bumi yg ke tujuh.
Demi Allah yg mengutus engkau dengan hak, andaikan seorang di ujung barat tersiksa, niscaya akan terbakar orang-orang yang di ujung timur kerana sangat panasnya, Jahannam itu sangat dalam dan perhiasannya besi, dan minumannya air panas campur nanah, dan pakaiannya potongan-potongan api. Api neraka itu ada tujuh pintu, tiap-tiap pintu ada bagiannya yang tertentu dari orang laki-laki dan perempuan.”

Nabi s.a.w. bertanya: “Apakah pintu-pintunya bagaikan pintu-pintu rumah kami?” Jawabnya: “Tidak, tetapi selalu terbuka, setengahnya di bawah dari lainnya, dari pintu ke pintu jarak perjalanan 70,000 tahun, tiap pintu lebih panas dari yang lain 70 kali ganda.” (nota kefahaman: yaitu yg lebih bawah lebih panas)
Tanya Rasulullah s.a.w.: “Siapakah penduduk masing-masing pintu?” Jawab Jibril:
“Pintu yg terbawah untuk orang-orang munafik, dan orang-orang yg kafir setelah diturunkan hidangan mukjizat nabi Isa a.s. serta keluarga Fir’aun sedang namanya Al-Hawiyah.
Pintu kedua tempat orang-orang musyrikin bernama Jahim,
Pintu ketiga tempat orang shobi’in bernama Saqar.
Pintu ke empat tempat Iblis dan pengikutnya dari kaum majusi bernama Ladha,
Pintu kelima orang yahudi bernama Huthomah.
Pintu ke enam tempat orang nasara bernama Sa’eir.”

Kemudian Jibril diam segan pada Rasulullah s.a.w. sehingga ditanya: “Mengapa tidak kau terangkan penduduk pintu ke tujuh?” Jawabnya: “Di dalamnya orang-orang yg berdosa besar dari ummatmu yg sampai mati belum sempat bertaubat.”
Maka nabi s.a.w. jatuh pingsan ketika mendengar keterangan itu, sehingga Jibril meletakkan kepala nabi s.a.w. di pangkuannya sehingga sadar kembali dan sesudah sadar nabi saw bersabda: “Ya Jibril, sungguh besar kerisauanku dan sangat sedihku, apakah ada seorang dari ummat ku yang akan masuk ke dalam neraka?” Jawabnya: “Ya, yaitu orang yg berdosa besar dari ummatmu.”
Kemudian nabi s.a.w. menangis, Jibril juga menangis, kemudian nabi s.a.w. masuk ke dalam rumahnya dan tidak keluar kecuali untuk sembahyang kemudian kembali dan tidak berbicara dengan orang dan bila sembahyang selalu menangis dan minta kepada Allah.(dipetik dari kitab “Peringatan Bagi Yg Lalai”)
Dari Hadits Qudsi: Bagaimana kamu masih boleh melakukan maksiat sedangkan kamu tak dapat bertahan dengan panasnya terik matahari Ku. Tahukah kamu bahwa neraka jahanamKu itu:
Neraka Jahanam itu mempunyai 7 tingkat
Setiap tingkat mempunyai 70,000 daerah
Setiap daerah mempunyai 70,000 kampung
Setiap kampung mempunyai 70,000 rumah
Setiap rumah mempunyai 70,000 bilik
Setiap bilik mempunyai 70,000 kotak
Setiap kotak mempunyai 70,000 batang pokok zarqum
Di bawah setiap pokok zarqum mempunyai 70,000 ekor ular
Di dalam mulut setiap ular yang panjang 70 hasta mengandung lautan racun yang hitam pekat.
Juga di bawah setiap pokok zarqum mempunyai 70,000 rantai
Setiap rantai diseret oleh 70,000 malaikat
Mudah-mudahan dapat menimbulkan keinsafan kepada kita semua.

Bukan niat aku utk menakut- nakut kan korg dan bukan juga niat aku utk berasa macam bagus dgn meletakan artikal2 sperti ini...tapi aku cuma manusia, aku sering terfikir akan ketakutan dan ke lalaian aku di dunia ini...mungkin aku x sesempurna org lain tapi aku juga akan ingatbila aku menginggat kan kawan2 ku..trimas sebab membaca sampai habis....

panas

semlm cuaca panas giler nasib baik la opis nie ade ac kalo x de fuhh mst masak nye....ptg kol 5stgh aku dan rakan2 melangkah keluar ke alam nyata di luar sana...terik mentari seperti menyerap semua air2 dlm bdn nie..terasa kering kulit nie...teringat aku yang aku nie rabun silau...kalo jalan panas2 macam nie kompom x nmpk nye...."nasib baik bwk cermin mata" dalam hati ku berkata....heheehhehhhehehe...setibanya aku kat moto ijau kesukaan ramai hehehhehe...dgn bangga nye aku memakai sunglass aku tu..."kenapa x silau huh?"saja ckp kuat2 kat mmb aku 2 org nie....trs pakai elmet....amen ketawa....terus jalan...benti kat trafik light dpn daiwa je baru korang tau yg matahari membakar kn...sedang aku menanti..."tai...tai...pinjam cemin mata"...suare amen menyapa...dgn riak nye aku ckp "padan muke panas"...huhuhhuhu....sori men gurau je...highway pasir gudang jalan yang mane pernah x sibuk...hari2 sibuk..ape yang sebok sgt tah aku x tau....hari2 aku menyumpah kalo balik koje nie...mane tak yang bawak kete nie pandai lak bagi signal kalo nak masuk ke nak belok ke..lagi kalo die jalan mcm sipot babi.. lagi la mcm si*l...fak yau la...(ayat yg di conteng atas meja makan kat kantin tpt koje aku...)huhuhuhu.....mmg mencabar perhjalan aku hari2 balik koje....bertaruh nyawa beb..huaaa...kalo lah aku nie x rider mst dah lame aku kat bawah lori....hehehehehe...ALHAMDULILLAH dgn niat yg baik nak balik tu d lancar kan perjalanan..
tp semalam mmg panas beb...tu je citernye sbnar nye....nnt aku citer macam mane aku menempuh Highway Pasir Gudang yg mencabar tu....

mahal sangat ke?

warrrrggggggggh...hehehe garang x?aku nie bukan ape..aku geram kat penyewa rumah wife aku kat tiram....die macam ambil kesempatan je kan x nak byr sewa..kerja x tentu..kalo x byr je alasan baru tukar kerja...kalo macam tu aku pon nak seh..x yah bayar sewa dah tu tuko kerja...sng nye hidop...gerammmm je aku...sewa nak ckp mahal x de la mahal pon..

Rm 220.00+raye x pyh byr+kalo tuko kerja x bayo+umh bocor suruh aku bikin+marah aku sebab die x byr=lemak babi tu tebal nye....

dulu sewa 4 bulan x byar bapa mertua ku halal kan....xpe la kn?tp nie mcm nak wat lagi je....nak je aku halau die dari umah tu...nasib baek bkn umh aku..kalo umh aku aku mangga je pagar die kalo die nak masuk suro die byr dulu....

bingitttttttttttt je...siap ckp dgn mmb die beb suro tpn wife aku....aik macam aku lak yg x bayar sewa kan?!!!elek je...kenapa la org nie x bersyukur?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!kalo ade org nak sewa umah kat area Tiram contact aku so boleh aku halau penyewa tu....tp harga xde la sama mcm tu gak....hehehehhe.....

haziq&hairi.....

nie adalah 2 org heroes aku yang paling la...skg nie yang haziq nie(abang) tgh sebok nak blajar cakap tah ape bahase yang die ckp kadang2 paham kadang2 kalo die dah start citer dgn excitednye start la gne bhs campuran sekali dgr mcm bhs perancis dah.. tp kalo dgr btl2 die campur la bhs melayu dgn english...fuh mane tah die dpt idea tu aku pon x tau..tu la byk sgt tengok cartoon..sampai hari suruh bukak citer kung fu panda...hehehhehehe...samapai die dgn wife aku dah naek hafal citer tu nye skrip...lagi best tu kalo die nak suro org buka citer tu die amek cd citer tu die ckp la "fuuuuuuuuuuuuuuuuuuu"itu yg die pling hafal agaknye...kan ade dlm citer tu panda ckp kat bapak die yang nak terbang dgn mercun tu.."i love kung fuuuuuuuuuuuuuuuuuuu..." yg tu la c haziq nie ikot...hehehehehehe....

lagi kalo bwk die jalan sblm keluar tu nak kene strething dulu badan nie..kalo x abes la pancet....kalo g mane2 pon same je...sampai je tmpt tu kalo dari dokong ni lps tu letak je suruh die jalan sendiri...sup trs j dgn laju penuh heavenye die menikmati langkah2 die dgn berlari...huhuhhuhu..aku pon ape lagi,keluar la suare yg agak kuat "haziQ don't"...t benti la die pth blk....semalam lagi best aku sefamily nak g tiram tgk Baby makcik wife aku...so dlm perjalanan tu ttb je c haziq nie tepuk tgn..aku dah pelik apsal die nie...lps tu aku jalan je...jap g die nanges "no,no,no....tu tu tu..."katenye pastu benti blk tpuk lagi tangan lepas je simpang nak g juso tu die nanges balik..."no,no,no....tu tu tu..."start blk....la knp lak bdk nie...jap g aku toleh belakang die tunjuk juco yg baru je lepas..."tu tu tu....."rupenye die ingat nak sane tu...patut la td die tepuk tgn...mule die tepuk tgn kat tesco dah tu telepas die nampak jusco lak...benti nanges tepuk lagi lepas gak kucewa die...huhhuhu...mcm2 pa'el...bdk haziq nie.....
(pose yang paling....sjak bile tah pandai pose2 nie...loc.balau)

kene lak lagi sorg hero aku hairi(adek)..nie lagi la..dengan kening die bekerut je memanjang byk sgt masalah agaknye...hehehhehe...yang c hairi nie lain lak citer die..masih blm blh jalan lagi tp dah patut merangkak la..hehehhehehe....satu die nie suare die pelahan je...kalo ngaruk tu sekampong blh dgr suare die....kuat ngarok die nie...maklumla bdk kecik kan?die dgn abang die ok la tp abang die nie cengeng sket..tu yang slalu kene kacau dgn adek die nie..padan muke dapat adek pendengki...x blh tgk abag die senang kalo abang die main sorg2 je siap la die datang mengaco abang die...x macam abang die, die nie bdan die besar sket dari abang die...huhuhuhu...maklum la baru umur 3 bulan dah sebok nak makan...

dah tu skang kalo org makan die lah org yang paling bising kat situ..lagi kalo x kasi die kan...kalo abang die nie x makan nasi cakap je la beras mmg die x makan...makan ayam tp nak peha je, spegerthi, aku makan terkulat2 muke nak abes kan die selambe je....tu haziq tp hairi nie semua larong aku dah pelik dah...langgo je lah..anak aku bkn anak org lain pon....hahahhaha....lasak mmg lasak c hairi dah lebih 3 kali jatuh tangga kat umah nie..bagi diorg yg pernah g umah aku tau la tangga tu mcm mane...sampai satu kali tu aku kene balik dari kerja sebab die jatuh..huhuhuhu...kesian die...ALHAMDULILLAH xde pape...

aku Bersyukur sgt di kurniakan keluarga nie...macam2 org ckp pasal aku x padai jage anak aku tp aku ambil sebagai cabaran dan aku amat mehargai nye....kepada mereka yang blm lagi merasa satu hari nnt pasti akan merasa...selamat berjaya....hehhhehheehheehhehehehehe......